Hotline
0938260698
Ngày
20/05/2024
Tầm quan trọng của việc phòng ngừa thoái hóa khớp: Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị bào mòn theo thời gian, dẫn đến đau nhức, sưng tấy, cứng khớp và thậm chí biến dạng khớp. Bệnh có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như: hạn chế vận động, teo cơ, loãng xương,... Việc phòng ngừa thoái...
Ngày
09/05/2024
Bạn có từng lo lắng khi nghe thấy tiếng kêu rắc rắc từ khớp gối? Âm thanh này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, ...
Ngày
05/10/2023
Bong gân mắt cá chân hay trật mắt cá chân (lật sơ mi) là tình trạng chấn thương phần mềm, thường gặp ở người chơi thể...
Ngày
27/09/2023
Germanium là gì? Germanium là một nguyên tố hóa học có ký hiệu hóa học là Ge, được tìm thấy trong tự nhiên ở dạng kho...
Ngày
27/09/2023
Đặt mục tiêu rõ ràng có thể nâng cao sức bền, tốc độ và sức mạnh cho người chạy. Người chạy cần xác định mục tiêu của...
Ngày
30/05/2022
Trên thế giới, có trên 80% người gặp phải các vấn đề về cột sống như đau lưng hay đau cột sống, đây có thể được...
Ngày
10/03/2022
Nhảy dây là một bài tập cardio dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, nhảy dây có to chân không là nỗi băn khoăn ...
Phan Tấn Thịnh